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血糖过高,睡觉先知?出现这4个现象,暗示糖尿病已“瞄准”你

2020-08-14 来源: 漫说健康 原文链接 评论0条

血糖过高,睡觉先知?出现这4个现象,暗示糖尿病已“瞄准”你

因饮食导致的疾病实在太多。

穷的时候,因为穷,人们容易出现营养不良,物质充足了,又因为吃的多导致“三高”疾病越来越多。

说到底,物质匮乏,人们缺少食物资源,没有办法,物质赋予,如果不注意饮食问题,自然也会导致病从口入。

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如今,随着经济的发展,我国因为2型糖尿病患病率已经达到了10.9%,并且男性明显高于女性。

以前,人们普遍觉得糖尿病是中老年人的专利,而现在,糖尿病也开始慢慢趋于年轻化。

据相关数据显示:我国40岁以下的糖尿病患者患病率已经达到了5.9%。

因为糖尿病是自身缺陷免疫的原因,没有根治的治疗办法,所以只能靠平日的预防。

平日里对太油腻的东西和甜食都要有所控制,所以糖尿病患者也有了“抗糖人群”这个称呼。

其实糖尿病经过药物治疗,生活注意是可以达到控制血糖的效果,但很多人在治疗时存在侥幸心理,最后导致糖尿病并发症发生,而并发症也正是最可怕的地方。

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如何警惕这些并发症?

如果晚上睡觉,半夜出现这4个表现,说明血糖控制的不错:

一、夜中没有双脚麻木的症状

夜间双脚麻木有两种原因,第一种原因是神经系统方面的,因为神经系统在夜间并没有白天灵活,所以有时候长时间的久卧或者是压迫会使得双脚麻木。

第二种原因是血液因素,如果发现晚上双脚麻木,排除神经系统压迫的原因,可能是因为血液太过于粘稠,含糖量太高,从而堵塞血管。

而血管中的血液不能流到身体最低处的脚部,从而引发双脚麻木的症状。

糖尿病患者如果经常发生这种情况,那就要检查自己血糖的控制情况了。

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二、夜中口干的症状

很多人都提倡睡前不喝水,因为害怕第二天会水肿,但是糖尿病患者不同。

糖尿病患者应该注意,睡前可以少量饮水,保持口腔中的湿润。

糖尿病患者的临床症状典型特征就是多尿,因为常常夜间频繁起夜,所以会导致身体中的水分大量流失。况且,有些人喜欢用口呼吸睡觉,就会引起半夜口干的症状。

如果有这个症状,糖尿病患者也是要警惕自己血糖的含量了。

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三、夜中多汗的症状

糖尿病患者因为平日对糖的用量控制非常严格,所以身体中的含糖量有时候会控制过度。

如果患者做不到每日检测血糖含量,有可能因为药物控制出现低血糖。尤其是冬天室外温度较低,睡觉的时候人为了保持自己的温度,自身调节会将一定的糖转化为温度。

但是如果糖尿病患者过于控制,糖的含量太少,则会产生夜间多汗的症状。

因此,糖尿病患者最好每日检测血糖含量,从而更加精确地控制自己的血糖。

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四、夜间皮肤瘙痒难忍的症状

糖尿病如果控制不好,会引起皮肤基底层神经末梢的增生,和微小纤维毛细血管的病变。

同时糖尿病还会引起肝火的过度旺盛,从而使得营养缺失,引发皮肤瘙痒症状,夜间如果糖尿病患者多汗,汗水也会刺激皮肤表面的感受器官,从而引起皮肤瘙痒。

更可怕的是,血糖过高会引起皮肤表面微小生物的繁衍和增生,甚至还会引发皮肤感染的症状。

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很多人对糖尿病还有错误认知,认为一旦确诊糖尿病就活不过几年,或者认为药物控制住血糖了就不用吃药,又或只要吃了降糖药,食物就可以不加管控……

这些观念都是错误的,患者之所以药物控制+生活调整,除了控制血糖外,最根本的就是控制糖尿病并发症。

糖尿病引起的眼病会导致患者失明;糖尿病引起的肾病会让患者走向尿毒症,糖尿病引起的糖尿病足还可能导致患者截肢……

并发症虽然发生的概率不是百分百,但发生在患者身上不是0就是1。

最后劝解患者,遵医嘱,调整生活方式,控制好血糖才能对自己的人生有更多的把控。

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关键词: 健康
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