27岁女主持“柯基臀”太诱人，网友：好想rua 一下

哈喽

大家好

我是你们的囚妹儿

都说

好看的皮囊千篇一律

有趣的灵魂万里挑一

但囚妹儿最近发现了一个“宝藏女孩”

她不但有着幽默的口才

同时还长相可爱、身材火辣

不论走到哪里

都备受欢迎

她叫做何美

现在是台湾的一名主持人

很多人最开始知道她

都是通过几年前的一档综艺节目

叫做《大学生了没》

节目著作为主持人的她

语言得体幽默

情商超高

既不会冷场

又能巧妙化解很多小问题

也因而

获得了很多观众的支持和喜欢

就像普通台湾女生一样

她的长相偏可爱

个子不太高

属于看起来很娇小的那种女生

但娇小不代表身材“没料”

相反

何美158cm身高

却拥有36D的傲人胸围

并且还拥有马甲线与翘臀

比例非常完美

这让我忽然想起

之前看过的一个段子

说靠幽默口才吃饭的女生

不能长得太好看

因为长得太好看

那就不好笑了

何美也遇到了这样的问题

比起她的口才

更先爱上的

一定是她的身材

全身肌肉线条流畅

没有一丝多余的赘肉

特别是这个“柯基臀”

引发无数网友疯狂舔屏

而这样的好身材

当然来源于平时

她对运动的自律和坚持

看她做运动的时候

你就能发现她对运动

是真的发自内心的热爱

每个视频中

她都在微笑的运动

仰卧起坐

对她来说非常轻松

抱着萌宠

深蹲练练臀腿

顺风旗

女生能有这样的力量

很可以了

给后边阿姨眼睛都看直了

一字马走起

这样的腿咚

谁能拒绝呢

既是软妹

也是酷妞

娃娃脸的她

打起拳击来

也是拳拳生风、干净利落

因为健身她认识了很多志同道合的人

朋友不在多

三两个懂你的足够

和闺蜜一起流汗的感觉

真的太爽了

此处插播一则蜜桃臀塑形指南

有需要的请自行收藏

每个动作20-30次

间隔30s重复2-3次

每周练习3-4次

全程不要屏息

坚持训练三个月

就能够看得到明显效果

【动作一】

深蹲

【动作二】

单腿臀桥

【动作三】

后踢腿

【动作四】

侧步蹲

【动作五】

保加利亚深蹲

【动作六】

臀桥

臀部夹紧

感受臀部和大腿后侧发力的感觉

敢想敢做的她

喜欢不断挑战自己

解锁新技能

我生平最佩服的就是

唱歌好听的人和不恐高的人

跳伞

真的我想想都晕了

滑雪

攀岩

冲浪

生活对她来说每一天都是新的体验

恣意地笑

放肆的活

一边流汗提升自己的外在

一边旅行交友充实自己的内心

青春短暂

每个人的人生都只有一次

我们不应该给自己设置太多的框框架架

去限制住自己

喜欢好身材

就去健身

喜欢的姑娘就去追

喜欢的事业就去拼

大胆的追求自己想要的一切吧

你其实没那么多观众