性生活时间越长越好？盘点性生活的4个误区，误导了多少青年男女

激情刺激的性生活是灵魂和肉体的双重享受，但是很多人由于对性知识的缺乏，在性爱上总会踩到坑，导致性生活时常常会发生不和谐的事情，影响人们享受“性福”。今天，我们就带大家一起聊聊这5种种常见的“性生活误区”！

夫妻生活常见的4个误区，你最好要知道

1、一滴精10滴血，吃“精液”能滋补

俗语曰“一滴精10滴血”，说的是男人的精液富含蛋白质，非常有营养，以至于很多极端的人会吞吃男性精液以达到滋补养生的效果。

医学上早就推翻了这种无稽的理论，精液主要的成分是水和少量的蛋白质，它的成分其实跟血浆是差不多的，并没有传言中的那么多营养物质，它只是人体分泌的体液，虽然可以吃，但是营养成分很少，不如牛奶和豆浆来的直接。

2、酒后性生活会更加美妙

喝酒可以让人感觉到兴奋，所以很多人误以为酒后性生活会更加激情美妙，总的来说，少量饮酒能降低大脑皮层的性抑制，增强性欲望和快感，但是过量饮酒，会让人人的神经系统会高度兴奋，人会变得迟钝和麻木，对性刺激不再那么敏感，减少精液分泌，长期这么做，甚至会导致男性的阳痿和性冷淡。

3、性生活次数越多，怀孕概率越高？

这应该是很多人都经历过的事情吧，为了能够尽快怀孕，在会备孕期增加性生活次数，但是从生殖学上来讲，女性的一个生理期中只会产生1~2个成熟的卵细胞，通常最适宜受孕时间应该是在排卵前后2~5天。

所以频繁的性生活并不能提高怀孕的概率，相反还可能会降低精子密度、精子的活动率及生存率，所以欲速则不达，最好是在排卵前一天或当天性生活，这样既能保证精子的质量，还能增加伴侣怀孕的概率。

4、性生活时间越长越好

就性生活的时长来说，由于男女器官的区别，女性高潮期往往会比较滞后（漫长），过短的性生活时间，很难调动女性身体机能，让她们无法充分的释放爱欲。为此，很多男性为了让自己伴侣更加享受，会通过忍精不射的方式来延长性生活时间，这种做法并不正确。

性生活过程中，人体所有的器官和组织基本上都会参与进来，进而体能消耗会很大，新陈代谢速度也会增快。如果长时间过度消耗能量，会让人出现各种机体不适，如疲惫、肌肉酸痛甚至是全身无力等。

与此同时，长时间让性器官处于高度充血状态，对女性而言，容易导致月经紊乱以及泌尿系统感染；对男性而言，会增加前列腺炎患病风险，因此，不可为了做而做，要懂得适可而止。