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150斤大码模特,健身从未放下,气质不输卡戴珊

2021-07-20 来源: 网易 原文链接 评论0条

如今当今社会是一个以瘦为美的社会,有许多女生已经到了发狂的地步,甚至是有点变态,她们现在瘦得浑身上下只剩下骨头,不知道这种美体现在哪里。

有很多模特为了保持自己的身材,每天只吃一点点东西,有的人甚至是一天只吃一顿饭,而对于大多数的普通人来说,她们可能更加疯狂。

其实,美体现在很多方面的,并不是说只有体重,身材就是一种美,如果单纯的只看体重数字,那么这种审美是有点病态。

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现在已经有很多人对这种不正确的审美发起了挑战,她们不再追求那种病态的审美,但喜欢那种纤细的身材,反而崇尚另外一种审美。

下面的这位女生就是如此,她是一位体重150斤的大码模特,而且在她的国家也是相当有名气,除了身材比较特殊之外,她还有一个别的特点,就是跟玛丽莲·梦露长得很相似。

她的身材绝对不属于那种苗条的身材,反而是有点胖的身材,有的人说她就像是从油画里走出的少女,流露着非常不一样的风采。

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对她而言,健身从未放下,起初她最开始的时候也是为了减肥,她的梦想就是成为模特,但是后来她却发现,为什么自己不能够成为大码模特呢?非得要走别人走的老路。有了这种想法之后,她就转变了自己的健身方案,不在以减肥为目标,而是选择以瘦身为目标。

这是因为每日坚持健身,她才能够拥有如今这般丰腴身材,气质丝毫不输卡戴珊,甚至可以比卡戴珊更加完美。

在日常健身过程当中,她特别喜欢器械健身,而且喜欢进行臀腿训练,通过照片我们也能够看出她的双腿紧实,虽然腿有点粗,但是却拥有魅力。

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长此以往的健身,让她保持了如此好的身材,而且身体也十健康,她希望那些想要减肥的女生不妨转变一下自己的思路。

下面我们给大家来介绍几个简单的健身动作,可以帮助打造出完美的身材曲线,也许微胖的身材会让你不一样。

首先我们来看第1个健身动作,第1个动作是开肩练习,对于女性朋友来说,打开肩膀可以提升气质,不要耸肩,要不要扣肩,更不要含胸驼背,这种体态是影响一个人的气质的。

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第2个健身动作建议每日可以尝试练习弹力带深蹲,这个动作是在深蹲的基础上,借助弹力带来完成深蹲的训练,训练效果要比标准深蹲好一些。

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