为什么老年痴呆患者越来越多?提醒:50岁后尽量改掉这4个坏习惯
阿尔茨海默病又名老年痴呆症,是枢神经系统变性病,起病隐袭,病程呈慢性进行性,是老年期痴呆最常见的一种类型。
表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,严重影响社交、职业和生活质量。
根据第七次全国人口普查显示:在我60岁以上的老年人群高达2.64亿人,占全国总人口的18.7%.
而60岁以上的老年人患有老年痴呆症的人数竟然高达1500多万人,这个数字还在不断变化,持续上升中。
其实更让人担忧的是,在我国大约有90%的老年痴呆病例,并没有提前被发现,而这种现象在农村更为普遍,老年痴呆症在前期是有信号的,只不过容易被人们忽略,以为是年龄增长衰老而引起的,所以对于老年痴呆症如果做到早发现,早治疗也能延缓病情的发展。
此外老年痴呆症已经严重困扰着身边的每一个人,所以一定要引起重视,要想避免这种情况的发生,在年轻时就要好好保养自己,尤其是在过了50岁之后,更要注意自己的行为习惯。
第一:对时间和地点搞不清楚
容易忘记今天是什么日期,哪怕是在最熟悉的街道也会迷路,甚至分不清白天黑夜。
第二:记忆力减退
记忆力减退是老年痴呆症最典型的症状,他们会经常忘记一些人和一些重要的信息,而且对于上述所发生的事情,在事后也没有任何的印象。
此外他们对熟悉的名字也会忘记,经常忘记随身物品。
第三:无法完成熟悉的工作
虽然每天呆在家中,但他们也很难胜任日常家务,比如经常做饭的人会忘记做饭的步骤或者把衣服穿反等各种现象。
第四:理解力下降
老年痴呆患者很难跟上他人的思路,与他人交流时特别困难。
第五:情绪低落
突然出现无缘无故的情绪涨落或者情绪不稳定,甚至有部分老年痴呆症患者会出现麻木不仁,表情淡漠。
第六:兴趣丧失
长时间地昏昏欲睡,对以前的爱好也会兴趣减低。
第七:人格改变
老年痴呆症患者在患病之后的性格和为人处事与往常不同,比如怀疑家人对自己的财物或者把一些不值钱的东西都藏起来。
└疾病原因┐
糖尿病、中风、高血压、动脉硬化等心脑血管类的疾病都会应先给患者的生活,而且此类疾病大多是不健康的饮食而导致的,是现代人们的高发病。
└饮食原因┐
吸烟喝酒,食用胆固醇过高或者铝含量过高的食物,都是诱发老年痴呆症的重要原因。
└脑部外伤┐
虽然脑部的骨头很坚实,但若是不小心碰到了脑部,使脑细胞受伤,就会加速脑部的衰老速度,而老年痴呆症就会趁机而入。
(1)——吸烟
对于吸烟的人们来说,经常吸烟会导致大脑供氧不足,使大脑中营养物质出现缺失的情况,容易损伤脑部组织,从而增加患有老年痴呆症的风险。
此外经常吸烟,会让大脑中血小板出现凝结的情况,而且经常吸烟会引起出现氧化应激反应以及增强人体炎症的情况,这是脑部血管出现供血张矮,则引发血管性老年痴呆症的现象出现。
如果不想患有老年痴呆症,在50岁以后尽量远离烟酒。
(2)——长期熬夜
长期熬夜会影响大脑正常的修复工作,同时会导致身体睡眠不足,扰乱生物钟,导致身体内分泌紊乱,而身体内分泌紊乱就会引发各种疾病,其中包括老年痴呆症。
(3)——饮食不规律
随着年龄的增长,身体代谢能力和肠胃的消化能力会逐渐下降。
如果在饮食上不注意,经常吃高脂肪、高油脂的食物就会引发肥胖现象,而身体过于肥胖,患有三高的几率会比正常人高,而心脑血管疾病正是诱发老年痴呆症的主要原因之一。
(4)——不愿意出门
很多人在上了年纪之后不愿意出门,愿意待在家中看看电视,可若是长期呆在家中,会降低自己的交际能力,无法激发大脑细胞的活力,整个人就会变得越来越沉闷,而这种人最容易患上老年痴呆症。