苹果公司CEO Tim Cook在采访中谈及心理健康和“无意识滚动”

Cook在10月初对纽约进行了访问，利用这段时间一度与心理健康应用程序Shine的联合创始人Naomi Hirabayashi和Marah Lidey会面。作为以心理健康为中心的采访的一部分，Cook利用这次谈话来推广该应用程序，并扩展了人们需要更多地照顾他们的心理健康的想法。

关于推广Shine的重要性，Cook首先指出，该应用曾在2020年苹果公司的App Store最佳奖项中获奖。“而且可能没有一年会让它们变得更加重要，”他告诉Bustle，乔治·弗洛伊德被杀和大流行病等元素“以这样一种方式交织在一起，没有人会预测到”。

谈到心理健康“是一场危机”，被“严重污名化”时，Cook称赞Shine“把社区聚集在一起，把一些不同的东西拼接起来，使（变化）具有系统性，而不是口号”。

当被问及作为领导在工作中是否谈论心理健康时，Cook承认他“总是”谈论那些“让我摆脱一天的压力”的事情。库克的放松方式是徒步旅行。"这是因为在大自然中，感觉到自己在这个世界上是如此的渺小，很多问题往往显得有点小。"

"你知道，我的胸前没有S，背上没有披风。我和其他人一样遭受着大流行的低谷，"他补充说。"我知道我在很多方面都有特权，但我们都没有特权，以至于心理健康不是生活中的一个关键因素。"

关于科技在世界中的作用，以及关于Facebook和Instagram如何影响青少年和年轻人的报道，Cook提到了他的信念，"技术应该为人类服务，而不是相反"。人们对过度使用技术的担心导致了"屏幕时间"的发展，但持续时间"只是一个因素。它也是你正在做的事情"。

"我经常担心无休止的滚动，担心自己被负面情绪包围等等，"这位首席执行官指出，Shine是一个试图为人类服务的应用程序。“我们希望人们用他们的设备做一些事情，比如摄影展（他那天早些时候参观的），或者用FaceTime与家人和朋友联系，”他提出。“而不是无休止的无意识滚动。”

Cook自己也承认，他已经发现自己处于一种螺旋式上升的状态，他意识到这并不美好。“像许多人一样，我发现当我们部署屏幕时间时，我对自己所做的估计与现实不同，这确实使我改变了。我希望每个人都能经历这个过程。”

谈到应用程序商店的增长和超过联合创始人兼前首席执行官史蒂夫-乔布斯的预测时，Cook说，苹果在产品方面"做得非常好"。“当时，我们的直觉是，最终每个人都会想要一部智能手机，但我们没有设想到这种情况会以何种速度发生，”他解释说。“因为我记得我们谈到了苹果应该做一款功能手机吗？"如果你记得它们。但我们觉得不，不，不--未来在智能手机中，所以让我们把精力放在那里。”

"但是我们中没有人会猜到商店里会有180万个应用程序，而且仅在美国就有超过200万人正在开发应用程序，"Cook继续说。"这些在当时都是超出想象的事情。"