微胖女神现身街头，目测140斤，网友喊话该健身了

相信大多数朋友还是比较喜欢瘦瘦的身材，尤其是对于一些女性朋友而言，她们恨不得自己的体重只有八九十斤。

很多人单纯的只看体重数字，而不关乎身材比例，也不关乎身高。在小编看来，所有的体重如果脱离了身材比例脱离的身高的话，总是那么不切实际。

一些国内的女生朋友们，她们比较喜欢瘦瘦的身材，但是放在国外并非如此，有很多人还是比较喜欢微胖身材的。

再加上，西方女性她们的身体本身看起来比较强壮，如果再长点肉的话，再加上健身的话，身材会看起来更加厚实。

今天我们就来介绍一位微胖女神，微博女神现身街头，网友看到照片之后，目测这得140斤，很多人纷纷喊话该健身了。

其实这位微胖女神很多人都了解，她就是英国著名的女星凯莉·布鲁克。她身着一身碎花长裙出现在街头，面带微笑，看起来心情很不错。

虽然说凯莉·布鲁克已经将近40岁了，身材也是出现了发福的情况，但是这并不阻碍她身上散发出来的女性魅力。

虽然说身材发福，但是她一直在保持着女神的形象，即便是现在属于微胖型身材，但是依然是匀称有型。

凯莉·布鲁克平时也有坚持健身，曾经有人拍到过她与男友一起进行户外运动，想必也是对于身材方面想要进行改善。

昔日的女神即便是身材发胖，但是依然是很多人心目中的女神首选，只不过女神变成了微胖女神而已。

似乎在随着年龄的增长，很多人会面临身材发福的这样一种情况，无论是对于男性朋友而言，还是对于女性朋友来讲，都是如此。

因此建议广大女性朋友们应该从现在开始养成定期健身的习惯，这样一来在随着年龄增长的同时，可以更好地保持身形不走样。

也许我的朋友会问了，平时工作那么忙，哪有时间去锻炼，其实时间就像海绵里的水挤挤总是有的。

有很多运动方式，其实没有必要去健身房就可以完成，比如说一些徒手健身动作常见的有深蹲练习、开合跳、波比跳、平板支撑等等。

这些徒手健身动作在家里就可以轻松完成，而且每天只需要拿出十几二十分钟的时间，并不是说要你健身一两个小时。

健身不仅可以帮助维持体型不走样，重要的是还有助于身体健康，很多人平时工作压力比较大，再加上饮食不规律，很容易导致身体出现各方面的小毛病。