一个女性的独居生活指南

文 / 红豆

△今天文章的配图来自《独活女子的推荐》

今年四月，我开始在一个南方城市独居。

此前，我在一线城市工作与生活，为了压缩租房成本，只能选择与人合租。哪怕房子交通不便、空间很小，但起码经济上能负担得起，所以我便一直住着，慢慢也住出了感情。但到了年底，还是避不了日益增长的房租，我只能无奈离开。

我也曾与前任短暂同居过一段时间。刚开始住在一起，我们都很兴奋，感情也很好。但这种亲密关系的稳定，也让我们感觉彼此的吸引力正在慢慢降低，就像是左手摸右手一样，日渐习惯了对方的存在，却不再有心动与新鲜感。

上述与人住在一起的经历，让我开始反思自己对居住环境的需要：如果与其他人在一个空间中生活，我就需要考虑别人的想法，需要忍受与妥协，才能减少彼此的矛盾，让合住时间变得更长久。

那么，我一个人独居又会怎么样呢？会更快乐吗？

独居，从来不是 " 一蹴而就 " 的事情

年初时，由于工作变动，再加上房子的租约到期，" 一个人独居 " 的念头再次出现在我的脑中。

与此同时，我也产生了换另外一个城市生活的想法——或者，这次迁移会是一个我尝试独居的机会。于是，我主动告知房东不再续约，并订好了机票，准备前往一个南方城市。我的独居生活，就这样迫不及待地开始了。

当然，决定独居，并不能 " 一蹴而就 "，反而需要长时间的规划。所以首先，我在社交平台上看了大量的城市介绍，再从鱼龙混杂的信息中辨析，最后预订了一个月的民宿，准备以游客的身份，先了解这座城市，再考虑在哪里租房。

住在民宿的一个月中，时间过得很慢，我不再像之前那么匆忙和紧张。毕竟以前与人合租时，早起上班是需要和室友协调上厕所的时间，而且必须在 10 分钟必须完成洗漱，不然就会让其他人等待太久，导致他们赶不上公交或地铁。

但现在，我每天在七点多就自然醒了，随后出门看海，一边吹风一边吃小笼包，开始新的一天。等到十点，太阳越发猛烈，温度开始升高，我便踩着自行车，回去民宿开始做兼职的工作。由于心情轻松，我的工作效率也比坐班时高了很多。

到了下午五点，我又踩着车，继续去海边看夕阳，风轻柔地吹着头发，脚踩在凉凉的沙滩上，惬意至极。坐一会，等天黑之后，我便慢悠悠地走回民宿，在开放厨房里为自己做一碟拌面，再配上一碗清淡的海带汤，这一天就这么过去了。

短暂的自我照顾，让我慢慢适应了独居，也更希望维持这样的生活状态。于是，我开始制定一个找房子与独居生活的详细计划，最重要就是考虑三个问题：保证安全、出行便利以及自我照顾。

第一，从安全方面考虑，我会优先选择有 24 小时保安、覆盖摄像头的小区。如果居住环境没有那么好，个体也可以买一个摄像头或者摄像头模型，又或者在门外或走廊贴一个 " 您已进入监控区域 " 的蓝色贴纸，达到警告坏人的效果。

此外，独居的女孩，也可以用手机存一些男生的录音；当有特别的奇怪陌生人敲门，就可以放录音。如果是点外卖或拿快递，个体也可以写上 "X 先生 "，让对方搞不清自己的性别。

一旦独居住进去之后，个体在睡觉时一定要拉窗帘，避免有人拿望远镜等工具偷窥。至于鞋子和衣物，尽量不要放在走廊或者公共阳台，也有可能会被有心之人偷走，做一些奇怪的事情。

第二，则是出行便利的居住环境，尽量靠近超市、药店、地铁、公司等地方。此外，也可以考虑与朋友住得近一些的位置，这样既方便平时见面聚会，也可以有急事的时候，能够迅速找到朋友求助。

当然，如果这个地方还没有认识新朋友，个体也可以观察附近的邻居，找到一些有可以信任的人。在那之后，个体可以添加上对方的联系方式，有什么事情可以向对方随时求助。

第三，在自我照顾方面，个体要对独居做好规划。比如家里要备好常用药，避免突发感冒或生病，身边又没有人帮忙，可以自己先吃药调养。又比如家里要准备好一些修电器的工具，可以自己先通过线上搜索，试着排查电器失灵的原因。

综上，就是我为独居做的一些准备了。

独居的我，并不 " 孤独 "

独居之后，我不得不说生活质量高了很多。

比如，我开始大量地看线上的做菜视频，变着花样给自己做饭，让自己吃得更开心一些。除了做饭，我还会时不时逛花店与礼品店，给自己一些小礼物，学习装饰这个属于我的空间，让其变得更好看、更舒适一些。

除了思考如何提高自己的幸福感，我的工作效率也高了很多。以前与人合住时，我偶尔会听到邻居家暴小孩，也有听过情侣吵架直接打砸东西，让我在嘈杂声中无所适从。但现在独居了之后，由于空间极其安静，我在工作上更认真了。

此外，由于不确定会不会在这个城市常驻，我开始学会了断舍离。之前买东西时，我总觉得不用了可以留给室友。但现在一个人住，空间小了，我更加注重东西的必要性，把东西压缩到一个时间内会用完，尽量不浪费。

这就意味着在采购日常用品时，我会提前列好清单，比如谨慎选择那些一个人吃不完、容易过期的食物。另外，如果有打折的情况，我也会多囤一些如洗衣液、沐浴露等生活用品，压缩经济成本。

上述生活方式的改变，也让我对独居生活有了很多新的思考。此前，我一直以为独居就可以 " 躺平 "。毕竟，合住需要与室友抢厕所，打扫房间也是轮流完成的任务；那么独居之后，我就是为自己而活，再也不用听别人的抱怨了。

但事实上并不是这样的。独居，个体仍然需要给自己安排任务，提前做好工作、打扫的计划，再给自己一些休息的时间，最后慢慢养成习惯。是的，即使是在一个封闭的环境内生活，一个人仍要把生活与工作打理得井井有条。

而且，独居也不意味着完全放弃与人的联结。也许在很多人的认知中，独居很孤独，没有人跟自己说话。但事实上，不少独居的人，都是因为上班 996 而累到不想说话了，反而更需要一些私人的清静空间。

另一方面，正是由于独居，邀请朋友也不再是一个很难的问题。毕竟没有了室友，你可以想邀请谁就邀请谁，彼此想玩多久都可以，在一个安全空间内吃饭、看电影，也是不错的选择。

当然，如果不确定自己能不能独居，个体也可以看看社交平台上的独居指南。比如，我就在一些独居前辈的推荐下，种草了不少收纳和清洁的好物（虽然有打广告的嫌疑），没想到问题的解决方式是如此灵活与高效。

最重要的是，通过其他人的介绍，个体可以收获一种不孤单感——不止我一个人在独居，还有很多人跟我一样，正在学习独居，独居也没什么大不了，不是那么困难的事情。

从 " 害怕独居 "，到 " 渴望长久独居 "

现在，我已经从 " 害怕独居 "，变得开始渴望 " 长久独居 " 了。

在社会的认知中，独居生活常常被描述得 " 很凄惨 "。如果是一个女性产生独居的想法，家人则会第一个反对，并对其不停地 " 催婚催育 "，警告她们 " 老了之后没有人照顾 "，那么晚年一定很痛苦。

毫不夸张地说，我也被这种言论荼毒过，并且真心实意地相信这种说法，觉得自己没有能力做到独居。可当我真正独居了之后，并开始学习那些独居前辈们的做法，这才打开了一道迈向 " 世外桃源 " 的大门，过得更自由、更畅快。

在此，我也想向大家推荐一部日本 NHK 拍的纪录片——《七位一起生活的单身女人》。这七位已经超过五十岁的老奶奶，经历了人生的风风雨雨后，决定在老年的时候，以各自独居但住在同一个公寓的方式，保证了彼此的联结。

在日常生活中，她们会聚在一起吃饭、聊天，慢慢地回忆过去的往事，感情非常地好。哪怕有人的身体出现了突发情况，她们也有彼此房屋的钥匙，等意外来临时，可以及时地开门查看与照料。

至于孩子与丈夫，老奶奶们并没有那么牵挂。有人谈了很多恋爱，最后仍是单身；有人则是以单亲妈妈的身份，照顾了女儿很久，而今女儿已经有了自己的家庭，她终于可以为自己而活；有人则是在大家庭中生活，五十五岁决定搬出来。

是的，没有血缘的她们，反而像家人一样，组成了一个新的家庭。这也打破了大众对衰老的刻板印象，老去并没有那么可怕；至于养老，没有了伴侣与子女，只要有足够的资金与亲近的朋友，仍然可以过得很幸福。

这让我这个明明才二十出头，就已经对未来堪忧的女性，看到了生活的一种可能性。我不知道未来会不会找到伴侣；如果找不到，我希望自己独居，并和姐妹们一起住在同一个大厦。这样既有私人空间，也可以让自己舒服地养老。

事实上，无论是合租或是独居，对于年轻一代而言，都只是幸福生活的其中一个选择。正如豆瓣小组 " 独居者联盟 " 写的：

"人类已经过了好久的群居生活但是在信息时代，独居者越来越多。从离开父母以后，多数时间都是一个人生活。我想，一个人住的旁友们应该不在少数，不管你是主动独居，还是被动独居。给大家建一个小窝，欢迎大家交流互动。"

那么这篇文章，也是给那些准备独居或者已经独居很久的朋友们，你们并不孤单。我也是新手独居者，正在慢慢挖掘独居的幸福。

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