安全期避孕该注意什么 必学安全期的正确计算方法
安全期避孕手册,对女性来说是必备的。不想万一中彩怀孕,那么享受两性激情的关键就是安全、安全再安全。那么掌握“安全期避孕手册”,就是每个女人学习的东西了。下面小编为您解答。
月经周期
月经来的第一天直到下一次月经来临签一天为止,经历的天数就是一个月经周期,一般来说是26至35天。
排卵日
成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天,不过这个48小时显得是那么得短暂。
危险期
这48小时绝对是高危易孕期,但并不是说这两天停止性生活就万事大吉了, 因为精子是一个顽强的猎手,他进入子宫后大约可以存活72小时,所以为了避免三天都会潜伏在子宫内得猎手捕获刚出现得卵子,必须将危险期向前后挪,为保险起见,会将排卵日得前5天和后4天,连排卵日再内约10天得时间锁定为危险期。
女性的安全周期是怎么计算的?
女性的每个月的月经周期一般分三个阶段:月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,就是12月11-20日为排卵期。也就是说这期间是危险的,尽量采取避孕措施哦!除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。安全期正常情况下是不易怀孕的,所以请大家放心享受!
传统的安全避孕法有:避孕药,避孕套,避孕膜,安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法,手术避孕法和皮下埋植避孕法等等,这些所有避孕方法的目的只有一个,为了防止意外怀孕,以免带来日后怀孕的麻烦,造成不便。女性如果要选择传染避孕法,一定选择适合自己的方法,切不可乱用!
现在检测安全期都有哪些变化呢?
买个体温计放在床头,每进行性行为之前,把体温计放再嘴里5分钟,然后将测到得温度用小点画在方格中,别偷懒, 一直要记到下次月经来潮得前1天为止,作后将各个小店连成曲线。排卵一般会发生在体温上升前或由底向高上升得过程中,通常基础体温高得3天内为排卵期。
但女性安全周期不全是一层不变的,如果受外界环境、气候、本人得情绪、压力、疾病、运动量以及健康状态等影响,都会影响其排卵周期不同,所以要多计算几个月得周期。一般为6个月,并找出最长周期与最短周期,才好计算出比较可靠得安全期。 还有,经期不规律者和生活环境改变频繁得女性,也会有排卵推迟或提前的现象,不建议用安全期避孕法。