胎儿出现脐带绕颈？原来和这些坏习惯有关，孕妈赶紧改

我想许多电视连续剧里有关妇产科类的医剧，我们都能了解到关于胎儿的脐带绕颈的基本了解与描述，有的时候脐带绕颈严重，有的时候又没那么要紧，到底脐带绕颈的原因是什么？

其实脐带绕颈的具体情况，也没有我们想象得那么简单，危险与安全并存，进一步危险，退一步安全，危险起来甚及胎儿的生命安全，也不可大意。

下面我就带领大家一起来详细了解一下就胎儿脐带绕颈到底是为何？是孕妇所致还是宝宝的“调皮”所致？宝宝自身的原因我们无法干涉，但是孕妈“坏习惯”所致的，我们有大大的挽回余地。

坏习惯一：不恰当的互动行为

我想在孕晚期，胎动会比之前活跃得多，孕妈就会多多地和宝宝进行互动，主要的互动方式就是抚摸肚皮或与宝宝说话，来回应宝宝的胎动。

往往最常见的方式就是最错误的！特别是转圈式抚摸肚皮，这个小动作，不仅会影响到肚里胎儿的眠息，也可能给胎儿带来惊扰，胎动就会活跃，宝宝在肚里转圈玩，然后一不小脐带绕颈了。

坏习惯二：错误运动方式的选择

与男性相比较，女性本身就是处在弱势群体，当从女性过渡到孕妇的双重身份下，也就需要保护了，尤其是在孕晚期还进行运动的孕妈，可要注意了，这是已经到了最后时期，太过剧烈的运动应该注意避免，如果选择的是错误的运动方式，那可就危险了！比如登山、提重物、快跑等都是要避免的，尽量选择微运动，有氧运动为主。

孕期孕妈为宝宝保驾护航所需做的3大防护。

1.保证胎儿休息时间充足

对于胎儿他们的主要任务就是努力成长，迎接与妈妈会面的那一天，但是由于外界环境的影响，宝妈会在情绪上难以控制。

我们都知道情志不调对于身体的健康影响也是很大的，换到孕妈身上那就是百害无一利的事，直接影响到胎儿大脑的发育与身体的成长，以及未来胎儿的智力问题。所以孕妈作为与胎儿骨肉相连的人，应该多去克服苦难，尽量地控制住自己不良情绪，给予胎儿充足的休息。

2.保证胎儿的营养补充

都说怀孕期间可以无忧无虑地享受一些平时想吃担心胖而不敢吃的美食，尤其是奶茶，刺激生冷辛辣的一些重口味食物，这些嘴爽一时的食物，对于孕期的母体和胎儿几乎是没有任何的营养帮助。

所以在饮食上“放飞自我”的特殊时期，孕妈在努力克制情绪的同时，也要适当地忌口一些不良嗜好，要根据合理的营养均衡搭配来适当饮食的前提下“放飞自我”，自己开心的同时，也给予胎儿足够的营养补充。

怀孕时期，一切以胎儿的健康为重，其生长环境如果一丝变化我们都应该察觉，并有基本的是非判断能力，不适及时就医，定期产检，这是一个合格孕妈应该达到的要求。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。