不瞒你说，4物我们再熟悉不过，靠它太近，只会给癌细胞开辟绿道

“癌症”学名为恶性肿瘤，这是我国最为高发、死亡率惊人的慢性、恶性疾病。

与其他慢性疾病不同，癌症到目前为止，病发原因依旧没有完全明确，临床仅仅只是找到了几个致癌和与癌相关的因素。

这其中包括了遗传基因、年龄增长、慢性疾病等三大方面。

除此外，后天各种致癌物的过度接触，也是促发细胞DNA变异的主要危险因素。

所谓的致癌物质，指的就是来源于自然环境、人为环境中，在一定条件下可诱发人类和动物细胞癌变的物质，其来源可分为天然、原料加工过程中生成、以及人工合成三大类。

更让人担忧的是，致癌物可能就潜藏在你的生活中，甚至是你每天都在接触。比如以下四大类致癌物，早就应该被列入黑名单了：

1、加工肉类

所谓加工肉类，指的就是经过盐分腌制、风干、烟熏发酵或其他处理方式加工后的肉类。这些肉制品的口感不仅有所提升，保质期也会有明显延长。

但是，加工肉类在2015年的10月份，被国际癌症研究机构列入了一类致癌物中，经过加工后的肉含有多种有害、致癌的物质，比如多环芳香烃类、苯并芘、丙烯酰胺、亚硝胺等等。

相关研究甚至是直接指出，一天内每食用超过50克以上的加工肉类，患大肠癌几率就会提高18%左右；

2、槟榔

槟榔是继香烟、酒精之后，第三大致人成瘾的消费品。但同时，它也是可能会致癌的物质，早在2004年，国际癌症机构就已经将其纳入了1类致癌物行列。

之所以会如此，是因为槟榔中含有大量的粗纤维和生物碱，经常咀嚼槟榔会导致口腔溃疡、牙龈蜕变、黏膜下纤维化，继而造成口腔癌的出现。

如果长期大量咀嚼槟榔，未来患口腔癌的风险就会提高8.4~9.9倍；

3、酒精

在全球每年有近80万酗酒者会出现癌变，酒精早已经被世卫组织列入了1类致癌物行列，其与口腔癌、消化道癌、肝癌、胰腺癌等多种恶性肿瘤密切相关。

其致癌性主要包括了两大部分，第一就是酗酒的直接伤害，其会造成消化道和肝脏慢性疾病出现。

第二，就是酒精本身和代谢物会对细胞造成损伤，导致细胞DNA发生变异。越是长期大量酗酒，未来越可能会出现恶性肿瘤；

4、香烟

香烟和上述几种致癌物相同，都属于一类致癌物质，它就是肺癌出现最为重要的高危因素。在烟草中，大约有超过3000种以上的化学物质，这其中有69种与癌症有密切关联。

特别是多链芳香烃类化合物、亚硝胺等都具有一定的致癌活性，其会通过多种机制导致上皮细胞DNA损伤，导致癌基因被激活、抑癌基因失去活性，进而诱发细胞转化、癌变。

看到这些致癌物，你或许会感觉疑惑，明明身边有人就抽烟喝酒几十年，人家也没有患癌呀。

殊不知，大家忽略了一点，致癌物只是对人体存在致癌的可能性，但并非每个人都会患癌，毕竟每个人接触量的多与少、年龄、基因和免疫机能都不相同，所以对致癌物的敏感性也都不同。

不过，毕竟有风险存在，所以在生活中远离以上几类致癌物，还是非常有必要的。