男性长期没有性生活竟有这些危害？这些危害你知道吗？

规律的性生活能给夫妻生活增添色彩，促进夫妻之间的感情，有利于身体的健康，但如果男性长期没有性生活，也会对身体带来一定的伤害。那么具体有哪些呢？一起往下看看吧！

一、男性长期没有性生活的危害

1.精子质量下降

没有性生活就意味着精子大量的储存在生殖道内，精子失去运动力，从而就会导致精液的质量下降，出现老化的现象。

2.早泄

若长时间没有性生活，男性的生殖器就没有适应性刺激，若此后再进行性生活中就会导致生殖器敏感度增加，在同房的时候就会出现早泄的情况。

3.附属性腺炎症性疾病

如果没有性生活情绪不能得到正常释放，长此以往，就会使生殖器长时间充血而得不到消退，前列腺、精囊腺充满分泌液体而无法排出身体外，从而增加患附属性腺炎症性疾病的可能性。

4.焦虑不安

和谐的性生活是释放情绪与压力的途径之一，因为事后大脑通常会释放带来快感的催产素，使人感觉更为放松。所以在临床上也有不少男性朋友们在长期没有性生活后出现焦虑不安、抑郁和脾气暴躁的情况发生。

二、性生活的注意事项

健康规律的性生活不仅有利于双方的身体健康，还能促进双方之间的感情，但是也要量力而行，不宜过度。另外在性生活中也要跟上时代步伐，适时学会新知识，不妨到茄子宝典中进行学习与交流，让性生活更加和谐与完美。