宝妈在喂夜奶过程中，这几种“坑娃”动作，不要再犯了！

每个家庭降临一个新宝宝，都会十分喜悦，新手爸爸妈妈的晋级成功的喜悦心情是难以平复的。但开心之后的带娃的“九九八十一难”可不是那么好读的，比较难带，爱哭闹的宝宝，宝妈随时都想把塞回肚子里“重造”一边。

最令妈妈们深有感触的就是喂奶，尤其是喂夜奶，其中的奥秘只有自身体会之后才会明白其中的艰辛历程。

笔者大致总结了几点，关于喂夜奶常见的几种误区：

含着乳头睡觉的宝宝

一定不要让宝宝有含奶睡的习惯，第一是因为不安全，因为在妈妈睡着后，会有不经意饿翻动身体，这一不小心就很容易出现阻塞宝宝的口鼻的危险，因为刚出生的宝宝的颈脖肌肉力量不足，就不能自行脱离乳房重量所带来的压迫，出现窒息的情况。

而且宝宝长时间处于含着奶头入睡的情况，那么对于反射性吮吸刺激太过，从而出现不规律的进食，导致胃肠道出现容易功能紊乱及消化不良的情况，甚至因为宝宝不知道“控制”进食量导致吃得过饱，慢慢地食欲降低，厌奶。

其实还会影响到宝宝牙床的发育，对后期口腔健康十分不利。

只喂一边奶。

自打宝宝出世以后，孕妈想睡个好觉也变得奢侈起来，夜间闹白天睡得的宝宝就更难伺候了，夜间宝宝都会哭闹几次，孕妈也需要醒来几次，睡姿也是变化无常。因为乳汁的供应是双侧的，单侧的乳房基本上都会有供应不足的情况，尤其是宝宝慢慢长大后，产奶量已经满足不了宝贝所需要的营养了，单侧乳房的回奶情况出现已经无法追回。

最需要强调的就是长期习惯一次姿势喂奶，宝贝也长期习惯一个姿势吃奶，这样容易导致妈妈出现不对称乳房的情况，对于宝宝的影响就是可能出现眼睛斜视，偏头等脸部不对称发育的情况。

带着不良情绪喂奶的宝妈

其实如果在孕期没有个搭把手的人，宝妈是十分辛苦的，照顾宝宝已经很身心配备了还要兼顾家务，甚至还需要去上班，每天忙头晕头转向，那种又累又无助的感觉，只有身为人母才能承受得住，但是该有的情绪还是会有的，严重的会出现产后抑郁的现象。

如今出现一个新的医学报道表示，处在哺乳期的妈妈奶量受到情绪影响的波动比较大，尤其是生气、忧愁、烦躁等情绪，严重地抑制宝妈分泌催乳素。

所以哺乳期的宝妈们，尽量多去学习自我情绪的调节，如何才能让自己的不佳的状态下还能保持心态平稳。自己不行就多好朋友家人丈夫交流，随着宝贝的不断长大，可选择合适的时间让孩子断奶，这样宝妈就没那么累。其次家务爸爸应该多帮助分担。互相体谅，相互扶持。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。