5岁孩子满口“小黑牙”，天天刷牙没效果？勿忽略“1早3对”

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如今“小黑牙”似乎成了学龄前孩子的标配，有些孩子还没等到换牙，许多牙齿就已经快被腐蚀光了。之所以这种情况没有得到重视，多半是家长认为乳牙不重要。

糖妈对小糖果的同学昊昊印象很深，昊昊长得很帅气，笑起来时眼睛弯弯的，却被满口的“小黑牙”拉低了颜值。

一次接小糖果放学时，听到老师提醒昊昊家长：“少让孩子吃糖，再吃牙都掉没啦”。家长也很疑惑，她表示孩子平时很少吃糖，并且每天都会刷牙，不知道为啥龋齿就是控制不住地变多。

天天刷牙没效果，可能是忽略了“1早3对”

糖妈在幼儿园不止一次看见过这样的孩子，也和他们聊过天，发现这些孩子，家长大多没注意到以下几件事。

★ 多数家长不知道清洁牙齿要趁早

儿科专家建议，宝宝在6个月左右萌出乳牙时，就可以开始刷牙了。

然而包括昊昊妈妈在内的许多家长，都误以为孩子牙还没长全时不用刷牙、甚至等到换了恒牙才开始重视起来，导致宝宝从一开始的奶瓶龋变成轻微的蛀牙。

家长不知道，龋洞对牙齿伤害是不可逆的，一旦有了小洞只会变得越来越大，越来越深，等到能够被发现时再去清洁牙齿已经晚了。

★ 刷牙的人没选对，天天刷也没效果

糖妈真心建议，别让6岁前的孩子自己刷牙，其他的事情都可以锻炼孩子的独立性，唯独刷牙这件事家长还是亲自上手比较好。

小糖果刚上幼儿园时就会自己刷牙了，我也想试着放手看看她刷得怎么样，结果发现她自己根本刷不干净，不出几天就变成了小黄牙。

刷牙要刷很多面，还要顾及到缝隙，6岁前的孩子多半是把刷牙当成一种游戏或任务，没有意识到牙齿清洁的重要性。同时让孩子自己刷牙也会降低家长的警惕性，疏于检查错过最佳补救期。

★ 每天都刷牙，但次数是否对了？

大部分日本的孩子上学会带着牙具，他们在学校吃过午饭后也要刷牙，也就是说他们每天要刷牙3次。

我们的孩子不必做到每天3次，但至少要保证早晚刷牙2次，午饭后漱口，且注意睡前刷牙之后就不要再吃任何东西了。食物残渣附着在牙齿上很快就会滋生细菌，破坏牙齿健康。

★ 牙刷选对了，刷牙效果才更好

糖妈在孕婴店上班时，经常碰到这几类家长，一进店就买最贵的牙刷，或是买毛最软的牙刷，这些都是错误的意识。

现如今宝宝牙刷品类丰富，下至6个月左右的婴儿，上到换牙期之后，每个阶段都有不同款式的牙刷供宝宝使用。最贵的不一定好用，太软的刷头清洁力度不够，宝宝还是会逃不掉龋齿。

乳牙全年龄段正确护理方式，家长心中要有数

前面糖妈提到，宝宝在长出第一颗乳牙时，就可以开始刷牙了，那么不同阶段到底该怎么刷，带娃多年，我总结出了这些经验。

【2岁前】：

2岁前的宝宝不适合用带手柄的那种牙刷，家长可以用干净的纱布，用干净的水浸湿，伸入宝宝的口中进行清洁。也可以在超市中购买专用的指套牙刷，用起来更方便。

【2~6岁】

2岁后的宝宝乳牙基本长齐了，从这一阶段开始，家长就要根据年龄为宝宝挑选牙刷和牙膏，但刷牙的过程，主要还是要由家长来完成。

想让宝宝学怎么刷牙，可以在家长清洁之后，握着宝宝的手，让孩子清楚刷哪里和用力的方式。

提示：宝宝的刷牙时间最好在3分钟以上，这样才刷得更细致。

【6岁以后】

6岁以后孩子的理解力变强，也有能力自己刷牙了，这时家长才可以慢慢放手让孩子自己刷牙，并定期检查孩子的牙齿情况，发现小洞尽早补上，才不会变严重。

糖妈心里话：

每一颗乳牙下方都有蓄势待发的恒牙，乳牙健康与否是会影响到恒牙的。牙齿要跟随人一辈子，不仅关系着孩子的形象，也影响着孩子的健康，家长切勿把刷牙当成一件小事。

【今日话题】关于孩子刷牙这件事，大家都做对了吗？