胎儿的这些异常动静，是“缺氧”和“脐绕颈”的信号，孕妈要留意

胎宝宝在孕妈妈们肚子里的时候，如果他们感觉到不适，其实是会给孕妈妈们发送一些小信号，不过很多时候，这个信号可能会被孕妈妈们所忽视。如果只是一些比较轻微的不适，倒还好说，但如果是比较危急的情况，那么很可能就会造成比较严重的后果，可见孕妈妈们了解一些信号的重要性。

01 胎儿的这些异常动静，是“缺氧”和“脐绕颈”的信号，孕妈要留意

胎宝宝在孕妈妈们的肚子里，每天都在长大一点点，这个过程中其实也会遇到不少问题。不少孕妈在怀孕期间都会监测胎宝宝的胎心情况，尤其是在中后期阶段。一般情况下，正常的胎心活动应该是在120~160之间，如果出现较大的波动，如前面几分钟可能还很低，但是没过多久可能就超出了160，甚至达到200以上，那么就说明胎宝宝可能存在缺氧的情况。

因此，孕妈妈们最好买一个胎心监测仪放在家里，这样就能够随时监测胎心率。如果能够养成定期记录宝宝的胎心情况就更好了，这样对于医生来说，也是很好的一项数据，后期更容易判断胎儿的状态，孕妈妈们自己也能够时刻了解胎心率，不会总是处于不安的状态，而且如果有什么异常情况，也能够早点发现，在黄金阶段内进行治疗。

其次，如果孕妈妈们监测到胎心率长时间处于较低的状态，且几乎都是低于120的情况，同时胎动感也比较频繁，如一个小时内大于三次以上，12小时内超过30次，孕妈妈们自身可能也会觉得有些呼吸困难，那么很可能就是胎儿缺氧的情况。这时候孕妈妈们最好去医院做个详细的检查，让医生判断到底是什么样的症状。

这里要提醒孕妈妈，尤其是进入孕中后期，对于这类问题要尤为注意，因为随着胎儿慢慢长大，子宫对于他们来说就会显得有点小，所以也就更容易出现缺氧的情况。

最后，如果孕妈妈们在怀孕期间感受到胎动明显，而且胎动的反应也比较异常，没有规律性，那么就说明可能是脐带绕颈的情况。因为在胎儿进入孕晚期阶段，脐带也发育得比较长了，这时胎宝宝们又比较调皮，所以时不时会玩闹一些，如果没控制好，就会“玩过头”，这时就把脐带绕到自己的身上，或是自己的脖子上，对宝宝来说是非常危险的。

因此，如果孕妈妈们感受到这些情况，那么一定要多注意，预防胎宝宝是缺氧或是脐绕颈的情况。

02 进入孕中后期，孕妈妈们需要注意哪些问题？

首先就是要仔细观察胎动的情况，如果胎动异常，很可能是肚子里的宝宝遇到什么困难，或是胎宝宝觉得难受，否则正常情况下，胎宝宝是不会出现较为反常的表现。

其次，即便是应对这类问题，也希望孕妈妈们能够多注意维持情绪的稳定性，如果孕妈妈们过分紧张，也会影响激素的稳定性，同时会刺激胎宝宝的正常活动。因此，当出现较为强烈的胎动时，可以在第一时间尝试安抚，比如可以和宝宝说说话，或是适当地抚摸。如果没有效果再去医院，但是孕妈妈们一定要保持冷静，否则胎宝宝会更加激动。

再者，孕妈妈们在怀孕中后期要多补充钙元素，因为孕中后期，是胎宝宝骨骼和器官发育的关键阶段，对于钙元素的需求量较大。如果这个时候没有补充足量的钙元素，宝宝也会出现较为剧烈的胎动太反抗，孕妈妈们自身也会感受到较为严重的抽筋、关节疼痛等情况。不仅如此，严重情况下，胎宝宝还可能出现发育畸形、发育迟缓等症状。

最后，孕妈妈们一定要注意定期产检的问题，有些孕妈妈在孕后期就对产检懈怠了，认为孕早期和孕中期那么危急的阶段都过去了，后期基本不会出现什么问题，所以也就不爱去产检，因为产检的过程实在是麻烦，不仅要预约，而且还比较麻烦，若是一个人去，还要一个人在医院来回跑，实在是累人，孕妈妈们干脆就不去了。

实际上，如果不注意定期产检，可能胎宝宝存在发育迟缓的问题都不知道，或是存在一些较为危急的情况，以至于错过最佳的弥补阶段，后期才发现，可能已经没用了。因此，就算再麻烦，孕妈妈们也要定期产检，偷懒的代价很大。