测试智力！你能看到几张脸？6张正常，15张超于常人，3张的危险

老了许多疾病都会找上你，阿尔茨海默症是老年人的常见病，在生活中我们会看到许多老年人有表情呆滞、变得迷惑、记忆力减退等等，这都是因为他们患上了阿尔茨海默症。那人老了也会得阿尔茨海默症吗？

阿尔茨海默症是什么？

阿尔茨海默症是一种发生在老年或老年前期的慢性变性脑变性疾病。阿尔茨海默症属于中医“失眠”、“健忘”、“虚劳”、“善忘”等范畴。阿尔茨海默症起病隐蔽，发展缓慢，逐渐加重。阿尔茨海默症的症状表现为记忆力减退，认知功能减退，失语症和表情障碍。如后期个人生活完全不能自理，还会出现幻听、攻击他人等行为。

防治阿尔茨海默症可以从以下方面着手

一、适当的运动

生活就是运动，运动不仅能锻炼身体，还能使心情愉快。老人要适当运动，如饭后散步、打太极拳等。

二、多为大脑“充电”

大脑的健康与否可以说直接关系到我们的生命。由此可见，日常生活中我们应该重视大脑的养护，多为大脑提供能够保证其正常运行的营养物质。萃枫苷作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质，能够保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，还能够改善大脑血液循环。从而达到预防一系列脑部疾病的侵袭，并延缓和抑制已经患脑疾病人群的病情，帮助患病人群后遗症的恢复的目的。

三、小心摔倒

头跌伤会导致痴呆，老人预防跌倒可以使用拐杖。

四、情绪调整

如今许多老人都独居，没有孩子相伴，可能产生孤独感，甚至出现抑郁。老人们应该保持乐观的心态，多出去散步，培养一些业余爱好，多参加一些社区活动，比如读书，写日记，跳广场舞，玩游戏，唱歌，比赛，下棋等等。