90后南京女白领“惹火大围度身材”险些撑爆工作服！网友：还缺同事吗？

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如今，随着越来越多人注重身材管理、走进健身房，各行各业中几乎都不乏身材出众、让人眼前一亮的运动达人…

这不，最近这个来自南京的白领小姐姐（微博名@徐香香Lucky），一下子吸引住了小编的目光…

一套普通不起眼的工作服，穿在香香身上，却是扑面而来、满屏的雌性荷尔蒙…那呼之欲出的上围，险些撑爆衬衫上衣的视觉感受！

换上修身包臀裙，凹凸有致的沙漏体型，纤腰翘臀的性感曲线，与透着健美、力量感的肩背线条，完美融合在一起。一个背影就别具杀伤力！

在清凉比基尼的衬托下，那惹火的S型曲线，曼妙灵动的身姿，以及一头乌黑如瀑的长发，画面简直美到让人沦陷…

不光拥有饱满有致、堪称极品的曲线身材，香香的颜值也非常在线！精致的五官、高挺的鼻梁、冷艳的御姐范儿…也难怪网友看后，纷纷喊着：想做小姐姐的同事！

好身材从来都不是天生的——2016年，香香走进健身房，系统训练5年，坚持不懈、默默努力…

在一点一滴汗水积累、浇灌之下，才得以从曾经那个身材平平、毫不起眼的普通女孩，一步步逆袭成为众人眼中的健身女神、性感代名词！

曾经上大学的时候，为了变瘦、变美，香香曾长达2年不吃晚饭。虽然身材纤瘦、体重不过百，但腰腹线条有很明显的松弛，臀型扁平不好看…

毕业后，偶然在网上刷到有马甲线、身材特别紧致漂亮的女生，一下子让香香格外心动。

之后从跟着网上教程、自己在家练练腹，到下定决心，走进健身房，开始力量训练…

一面自己摸索学习，一面虚心请教周围的伙伴。最初1-2年，跟很多健身小姐姐一样，她把主要重心都放在了练臀、虐腹上面！

随着对健身、塑型的进一步深入了解，香香意识到均衡刺激全身肌肉的重要性。

特别是把肩膀、背部练得饱满有型，能塑造出腰肢更加纤细、曲线格外性感的视觉效果！

除了规律到位的训练，饮食更是重中之重。在开始健身之后，香香几乎每天都会亲自下厨，做低脂高蛋白的健身餐！

悉心摸索、挥汗苦练，训练饮食严格把控，不仅让她如愿以偿地练出了清晰的马甲线，饱满的蜜桃臀；

那又酷又飒的一字肩，饱满有力的倒三角背，深邃撩人的背沟…更使整个人的性感、迷人指数成倍上涨，也足见香香日常训练的刻苦程度！

不光能轻松驾驭比基尼、包臀裙…古色古香的旗袍，穿在香香的身上，更是别有一番风情！

健身这5年中，她的体重从之前的90几斤，长到如今将近110斤，但却丝毫不显臃肿、肥腻。肉都乖乖长在该长的地方，完美印证了体重≠身材的道理！

要知道“生命在于运动”。而导致大部分人身材走形、臃肿肥胖的原因正是“缺乏运动”！

因此，与其苦苦节食、一次次以失败反弹告终，告别懒惰、开始运动，并培养起健康合理的饮食作息习惯，才是收获好身材的王道！

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