婚姻家庭出现危机，想放弃却很犹豫？两个问题能让你豁然开朗

文|秘籍君

关于婚姻，有个带点戏谑的说法：所谓婚姻，无非是你和他互相厌倦，在争吵之后恨不得买把qiang，但回来之后，却只是顺手带了把菜。

还有种说法，再幸福的婚姻里也会有200次离婚的念头。

在甜蜜的新婚期过后，经历了生活中的柴米油盐，以及带娃争吵等各种琐碎事，剩下的只有厌倦和争吵后，离婚的念头就会悄然冒出。

离还是不离？这是个问题。

后台不止有一位宝妈向我倾诉，询问到底该不该对自己的婚姻放手。寥寥几句话根本无法全面了解，于是我想写篇关于这种问题的文章。

如果你的婚姻出现危机，你想放弃却又很犹豫，不妨问自己两个问题。把你的想法、念头一股脑写在纸上，结合这两个问题的答案，静下心思考，相信会让你豁然开朗。

◆对方是不是真的没救？

判断“有救没救”的标准是：对方的行为有没有触到你的底线？

或许你对自己的底线并不清楚，那就想一下你最不能忍受的是什么。

我举两个例子，家暴和出轨。

先说家暴。家暴只有零次和无数次。不要指望一个家暴伴侣的人会真心改过，这几乎不可能。

如果有人不幸遭遇了家暴，那一定要坚定“离开”的念头。衡量自己的现状之后果断离开。

其次是出轨。出轨的人不是没有悔过的，但要看自己能不能接受。毕竟ta的行为已经极大地破坏了你对ta的信任，就像一面有了裂痕的镜子，照镜子的人无法忽视裂痕的存在。

除了原则性问题，如果一个人起了离婚念头，是因为日常相处中的各种龃龉和不愉快，比如觉得对方懒惰、不上进、情商低等，那就要三思了。

因为从心理学上讲，和谁过，其实都是和自己过。什么意思呢？

婚姻其实是两个人的相处。两个人的相处模式如何，决定了婚姻的质量和持久度。

如果婚姻当中的一个人心态平稳，能够接住对方抛过来的负面情绪，并且接纳转化，那么家庭就会走过惊涛骇浪，变得较稳。

◆离婚后，我的情况是会更差，还是更好？

一位朋友很想离婚，因为觉得自己老公对家庭毫不负责，下班回来不看孩子不交流，只会玩手机打游戏。家里的一切，都需要自己劳心费力地维持。她感到心力交瘁，于是动了离婚的念头。

我很担忧，问了一句“那离婚后你靠什么生活呢？”她沉默了。

为了带两个孩子，她已经在家全职六年，年龄也到了三十岁以上。

倒不是说全职妈妈不能离婚，而是离婚后会立刻面临最现实的问题：自己靠什么为生？

不考虑前景、盲目地离婚，会让自己陷入惊慌失措、孤立无助的恶性循环里。

即便真的受不了想要离，起码也要先预估一下自己的经济能力。如果暂时不够，就先蛰伏，等自己有足够的积累，确保离了之后也能过得很好再说。

高级育婴师，心理咨询师。懂养育懂心理，也关注宝妈自我成长和家庭经营，力当妈妈们的贴心人。

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