这位巴西健身模特的大腿肌肉，堪比足球明星卡洛斯

Clarice Andrade克拉丽斯·安德拉德是一位来自巴西马瑙斯的健身模特和网络红人。她对自己经过多年在举重室中塑造的雕塑般的身体感到非常自豪。

克拉丽斯在2015年首次尝到了成名的滋味，当时她开始在互联网上发布自己生活方式的照片。这些照片，以及后来的视频，吸引了大量的访问者浏览她的网页。有非常多的人想要像克拉丽斯那样的性感体格。她别无选择，只好听从他们的要求；2017年开设在线辅导业务，并制定了独特的训练计划。

克拉丽斯说，她的臀大肌和腿并不是一夜之间就能长出来的。当她刚开始训练时，她很难长出来。不管她做了什么运动，或者举得有多用力，她的腿都不“想长”。

然而，在她聘请了一位专业教练来帮助她掌握基本知识之后，克拉丽斯的身体“爆炸”了，她意识到，对于一个刚刚开始举重之旅的人来说，她对自己的身体负担太重了。

一旦她开始给予肌肉足够的高质量的休息，她就开始见证自己的体格有了重大的进步。她的大腿肌肉过于健硕，简直可以媲美罗伯特卡洛斯的大腿了。不过，女人有这样的大腿好吗？