体寒湿气重有哪些症状 一招排出体内10年湿热毒

核心提示: 体寒湿气重属于中医的病症，由于病因复杂，所以症状表现也很多，不同的患者出现的症状可能也不一样。有些患者会出现疲倦乏力、大便不成形、口苦、嘴巴发粘的症状；还有些患者会有畏寒怕冷、四肢冰凉、消化不良、白带异常等症状表现。

体寒和湿气都是属于中医的病症名词，如果一个人同时有体寒和湿气重的情况，就会严重影响身体的健康。但是这两种病症都没有实质性的病变表现，很多人对于体寒湿气重的症状表现不是很了解，所以要确诊病情比较困难。今天就介绍一下，体寒湿气重的症状表现。

1、手脚冰凉：体寒的人会有手脚冰凉的症状表现，这个体内寒湿之气太重，影响了气血运行，导致血脉堵塞而导致的。因为身体的气血运行不顺畅，患者体内的阳气不足，气血运行不好，所以会有手脚冰凉的症状表现；特别是在冬天的时候，手脚很容易会长冻疮。

2、大便黏腻：体寒湿气重的人脾胃的阳气不足，脾虚无法则运化五谷水分，这样吃进去的食物就不能很好地被消化吸收，体内的湿气大量积聚。这样就会到导致大便黏腻、大便不成形，黏在马桶上无法冲干净。

3、白带异常：体寒湿气重的女性还会有白带异常的表现，因为湿重很容易就会影响生殖系统健康，脾虚不能化湿。脾虚湿气重的人会有白带黄、量多、阴部瘙痒、小便不顺畅等症状表现。

4、皮肤不好：体寒湿气重的人脸色非常不好，皮肤没有光泽而且也很粗糙，还经常会长痘痘和色斑，出现眼袋、黑眼圈；同时头发也干枯易脱落。有些女性还会有内分泌失调、月经紊乱的问题，这种情况应该及时治疗。

体寒湿气重的症状表现是比较复杂的，不同的人可能会有不同的表现。调理体寒湿气重首先要从脾胃开始调理，只有脾胃健康才可以正常运化五谷水分，这样才可以消除体内的湿气。体寒湿气重的人要多吃一些健脾胃的食物；同时也要保持饮食清淡，避免生冷寒凉的食物。