韩国网红，身材媲美卡戴珊，反被称为“微胖女神”

当今互联网这么发达，有不少人借助这个契机，改变了自己的人生，比如说现在网上涌现出各种各样的网红。

看到网红那么赚钱，一时之间，很多人纷纷想要加入网红的这支大军当中。有些人拼命地想要挤破头，进入网红的队伍，有的人成功了，有的人失败了。不光在国内，在国外一些网红也十分受欢迎，比如说接下来我们介绍的这位来自于韩国的网红。

这位韩国网红她的身材可以与美国球星心目中的梦中女神卡戴珊的身材相媲美，但是在身高上相比的话，卡戴珊是直接完败。

因为这位女生她的身高大约在173厘米，这位韩国网红平时有喜欢健身，但是只是偶尔并不是经常，因此她的身材被称之为韩国的微胖女神。

不过小编还是比较喜欢这样的身材比例的，并不喜欢那些骨瘦如柴的类型。如果找女朋友的话，还是找这种身材的比较好，毕竟抱起来舒服。

她平时偶尔运动，运动类型多数是以去户外跑步为主。一个周可能会去一次健身房，可能会做一些相对简单的力量训练，时间不会很长，不超过半个小时。平时对于自己的饮食也是没有那么在意，想吃什么便吃什么，只不过是吃的不是特别多而已。

相对健身来讲，她更注重自己的皮肤护理，因此你可以看出她的身材十分紧致，皮肤也是光滑有弹性。

如今成为一名网红之后，找她合作的人也是比较多的，她已经慢慢的开始接到一些代言，以及一些杂志的拍摄。

可能有的朋友不太喜欢微胖身材，没关系，我们接下来分享的是几个健身动作，对于保持身材是可以起到一定帮助的，如果你想减肥的话也可以。

第1个健身动作是有氧运动中的一个，它就是跳绳。跳绳是最常见的，也是最简单的一种运动方式，他只需要准备一根跟身高相匹配的跳绳即可。

跳绳的时候最好是选择一双减震功能比较好的鞋子，然后在跳绳的过程当中要注意一些动作规范。每天坚持跳绳，差不多20分钟左右的时间可以看到明显的瘦身效果。

第2个健身动作是无氧运动中的一个，它就是标准深蹲。标准深蹲主要是用来锻炼臀部以及腿部，算是健身动作中的王牌动作。

即便你是健身新手，也可以做深蹲练习，深蹲练习对于每个人都很友好。你的朋友可能会说，为什么自己锻炼完深蹲之后感觉到膝盖疼痛。

这主要是因为深蹲动作没有做到标准，正确的做深蹲的姿势应该是，膝盖不超过脚尖，将自己身体的重心放在后背臀处，不要集中在自己的膝盖。