有尿不要憋！憋尿可能引发不孕不育

专家表示，正常人白天排尿 4 到 6 次，晚上大约是 0 到 2 次。40 岁以内人群基本上晚上不起夜，而 50 岁以上人群晚上起夜 1 次，60 岁以上人群则可能晚上起夜 2 次。憋尿从生理角度来说，就是膀胱蓄足的尿液超过膀胱的生理性容量却有意识地忍而不排。总是憋尿膀胱功能变弱，最终就会变成想尿的时候尿不出来，不想尿的时候却误以为要尿。憋尿会引发 9 个危害，其中包括尿路感染、膀胱破裂、不孕不育等等。

（编辑 王鹏）