李念分享三胎心得，面色红润状态佳，曝已怀 6 个月增重 20 斤！

李念在自己的个人社交账号上分享了她怀第三胎的心得视频。在视频中可以看到李念穿着粉紫色 T 恤搭配浅灰色西装外套，脖子上还戴着奶瓶样子的吊坠的项链，看起来十分有青春气息，也很有活力感。李念在视频中的状态很不错，皮肤白皙，面色白里透红，看起来保养得很不错。

在视频中，李念也回忆了怀第一胎的时候，她的脚就出现了浮肿的情况。原本 36 码的脚因为浮肿而变成了 38 码。

李念也在视频中回顾了生第二胎的时候，她出现了耻骨分裂的情况。这也让她走路的时候感到很辛苦，晚上睡觉翻身的时候，也会让她觉得特别辛苦，有身体上的压迫感。

李念表示她现在怀第三胎已经有 6 个月了，而且她的体重也增加了 20 斤，所以她现在在控制饮食，主食吃少一点，也控制高糖食品，让自己的体重增长得慢一些。

在视频中，李念向粉丝们展示了她怀孕 6 个月的身材，有西装遮掩的时候，看不出她怀孕了。但是，当她展示正面的样子时，就可以看到她高高隆起的肚子。对此，李念还调侃表示自己好像抱了个篮球。很多网友在得知她已经怀孕 6 个月时，开始推算她的预产期大概在 6 月份，到时候就可以听到宝宝出生的喜讯了。