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牙齿保健从娃娃抓起?让孩子拥有一副健康的牙齿!

2023-04-11 来源: 复禾健康 原文链接 评论0条

俗话说:万物摄生,莫先固齿,所以牙齿健康至关重要。若想让孩子拥有一副健康的牙齿,必须做好牙齿保健,从婴儿时期就应该抓起,每一个阶段都不能忽略。

如何才能让孩子拥有健康的牙齿?

1、胎儿时期

怀孕期间不能随便用药,尤其是怀孕前三个月;若患有疾病,必须接受药物治疗时,用药前必须咨询医生,提前告诉医生自己已经怀孕,不能接触放射性物质。不可长时间在有放射性的环境中停留;不能去人口密集的场所,因为空气污染比较严重,感染细菌或病毒的风险高,一旦感染就有可能造成胎儿畸形,出现腭裂或唇裂。

2、幼儿时期

对小宝宝来说,最好的食物莫过于母乳。母乳营养价值极高,易被小宝宝吸收和消化,关键是经济又卫生,喂养起来非常简单,不需花费任何金钱。另外,小宝宝吸吮母乳时下颌跟随着前伸运动,有助于下颌向后缩,一直让位置恢复到正常状态,防止不正确用奶瓶而出现错颌畸形。

牙齿保健从娃娃抓起?让孩子拥有一副健康的牙齿! - 1

用奶瓶喂养时让宝宝采取半卧位,奶嘴大小合适,保证吸奶时口腔能均匀受力,万万不可空吸奶瓶。6个月后就应该添加辅食,这样能让咬合得到锻炼,刺激颌骨发育,防止出现小颌畸形。此外,小宝宝睡觉时不能一直偏向左侧或右侧,时不时的更换位置,避免出现大小脸。

3、学龄前到学龄期

此阶段应加强营养支持,适当吃质地较硬、含多种维生素和优质蛋白质的食物,有助于颌骨发育。关键是做好口腔卫生,防止牙龈炎和龋齿。牙齿长出后应格外关注口腔卫生,未满两岁时家长需用纱布擦拭孩子牙齿,喝粥或喝水时不能放糖,拒绝喝饮料;两岁之后应培养自主刷牙的习惯;每6个月做次口腔检查,看看有没有出现龋齿。纠正孩子不良的行为习惯,包括咬铅笔、吐舌头、咬嘴唇以及咬手指等,这样可影响牙齿和颌骨正常发育。一旦到了换牙期,乳牙没有脱落时恒牙就已经长出,这种情况下需及时拔掉乳牙,防止出现牙齿排列不整齐。

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温馨提示

家长应时不时的检查孩子的口腔,如果吃生冷、太热的食物时有疼痛感,又或是牙齿敏感,还需及早就诊。另外,11岁~13岁正是矫正牙齿的黄金期,一旦发现牙齿排列不整齐,应及时矫正。

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