她因发育过猛，无奈退出国家游泳队，却被导演看中一夜成名

去年，一部古装轻喜剧《卿卿日常》爆火，也让一众主演收获了不少的热度。

不过，让这部剧频上热搜的，却是陈小纭饰演的女二号 " 郝葭 "。

剧中的 " 郝葭 " 长相甜美却富于心计，本来这样具有争议性的 " 人设 "，往往最后会被大家冠以 " 绿茶婊 " 的坏名声。

然而陈小纭却凭借精准的演技，狠狠拿捏住了郝葭身上的温柔熟女范儿，演绎出了一个最人间清醒的 " 绿茶 "，意外收获了众多女性观众的共情。

在这部剧中，陈小纭展现出了女二号不输女一号的实力，也成为了大家眼中的 " 演技被低估 " 的女演员之一。

然而在此之前，陈小纭是一名曾被国家游泳队相中的运动天才。而她之所以放弃游泳进入演艺圈，个中缘由也是让人感慨万分。

01

1989 年，陈小纭出生在吉林省一个普通的人家。

不过，出身的平凡没能掩盖陈小纭与生俱来的艺术天分。

陈小纭从小就对舞蹈产生的极大的兴趣，两三岁的时候看见电视上有人跳舞，她也跟着一起比划，学得竟有模有样。

十岁那年，父母开始送她去学游泳。陈小纭非常勤奋也很争气，不到两年就进入了北舞附中。

16 岁那年，凭借出色的舞蹈功底，陈小纭被中央芭蕾舞团录取。

为了成为一名出色的舞者，陈小纭在跳舞上简直是拼了命。

然而高强度的训练却让她患上哮喘，这对一个视舞蹈为生命的人来说，简直是一场噩梦。

后来，医生告知她，学游泳有利于减缓哮喘病的发作。

于是，在医生的建议下，陈小纭又跑去学游泳。

没想到，陈小纭在游泳上也颇具天赋，再加上有深厚的舞蹈功底，陈小纭身体的协调性非常好，简直是 " 天选游泳之子 "。

教练很快发现她是棵好苗子，于是对她的指导也是非常上心。

对此，陈小纭也是用尽全力，朝着进入国家游泳队的目标奔进。

然而由于上围发育太快，不适合游泳，陈小纭进入国家队的愿望最终落空。

后来，陈小纭又回到了自己喜欢的舞蹈上，并进入了北京舞蹈学院。

然而，因为旧疾复发，陈小纭不得不放弃当一个芭蕾舞蹈演员的梦想。

02

不过，和人间清醒的 "郝葭" 一样，陈小纭没有一味沉浸在 " 失去舞蹈梦想 " 的悲伤之中。

在别人还在替她惋惜之时，她早已擦干眼泪，凭借专业第一名的好成绩考上了中央戏剧学院，和宋轶、刘雨欣等成为了同班同学，开启了一段和过去十年完全不一样的人生。

这股狠劲，确实很飒！

半路出家的陈小纭，在从零开始学表演的路上，又拿出了当年学舞蹈和游泳的狠劲。与生俱来的艺术天赋再加上异于常人的努力，让陈小纭很快在演艺圈得到赏识。

一位还不是很著名的导演看中了陈小纭的气质，邀请她出演电视剧《夺爱》，让陈小纭在演艺圈踏出了第一步。

后来，她又相继出演了《夫妻那些事》、《小别离》、《如懿传》等热门影视作品，戏份也越来越多，她的演技也逐渐得到更多人的认可。

然而，比起陈小纭循序渐进的演技，更让人惊艳的，却是她那些不为人知的隐藏运动技能。

03

在腾讯出品的体育竞技综艺《超新星全运会》上，陈小纭的表现非常亮眼。

第一季她获得 50 米游泳个人赛冠军和艺术体操亚军，第二季夺得女子 50 米游泳银牌，第三季获得女子射箭和女子艺术体操双冠军。

在女子体操艺术比赛中，陈小纭优美的动作、行云流水的表演更是被大家认为跟专业艺术体操运动员不相上下。

大家纷纷感慨：陈小纭简直是一位被演艺事业耽搁的优秀运动员。软糯的外表下却是一个妥妥的隐藏实力王者。

此外，在《浪姐》的舞台上，演员出身的陈小纭又因能歌善舞赢得了更多的关注。

此时的陈小纭应该没想到，原来自己当下为舞蹈和游泳留下的汗水，并没有白费。多年后，这些汗水都成为了她演员职业生涯的加分项，为她圈了不少粉。

04

纵观陈小纭的人生经历，我突然想起了那句话：人的一生，唯有安静努力才能安身立命。

只要自己够强，无论人生遇到什么样的风浪，我们都能依靠自己微小的力量，去扭转人生的局面。

哪怕跌落最深的谷底，我们终将可以凭自己双手摘得到星光。

希望每个女生都能像陈小纭那样，在不动声色中完成蜕变，在关键时刻一鸣惊人。