苏怀支持小组安排组员果园一日游减压放松

现代人压力沉重，作为照顾者，需要一边工作，一边照顾长期患有脑退化症的父母或伴侣，身心疲惫，所承受的压力实不足为外人道。苏怀支持小组中心明白照顾者的需要，每月都会特别为他们设计不同活动，为照顾者减压，让他们身心得到及时的支援。

上周末十一月七日苏怀支持小组特别安排组员到果园Canoelands Orchard採摘桃驳李、水蜜桃等生果。连续下了整个星期雨，但当日天气竟然阳光普照，特别明亮。支持小组成员一行二十多人，十点半钟便到达果园，听过果园负责人讲解守则后，众人开始分头採摘水蜜桃和桃驳李，有人边摘边吃，特别滋味；亦有人採摘很多水果回家，满载而归。最难得是照顾者可以借此机会，暂时忘却所有忧虑和烦恼，与家人和朋友一起享受这美好的假期! 之后，中心更安排众人到附近会所享用自助午餐。席间，众人又可以分享作为照顾者的苦与乐，互相交换照顾心得，彼此支持鼓励。

澳华疗养院基金属下有多间专为脑退化症而设的日间中心，分别是位于宝活区(Burwood)的苏怀活动中心、位于欧田磨区(Ultimo)沛德中心、以及位于好市围(Hurstville)的好思维日间中心。中心仿照家居环境设计，让长者来到中心就像回到家裡一样舒适自在。活动中心的员工为长者精心设计各式活动，包括益智游戏、健体运动、怀缅活动及户外郊游等，强化他们的协调功能和刺激思考，协助患有脑退化症的长者建立正常的社交网络。

要长期照顾患有脑退化症的父母、伴侣及家人，照顾者都会感到压力沉重，榜徨无助，箇中感受，实非外人所能明白。有鑑于此，中心于二零零八年开始成立苏怀支持小组，为照顾者提供分享经验及感受的平台。透过每月定期聚会，让照顾者有机会舒展胸怀，畅所欲言，从而达到彼此支持互相鼓励的作用。 如果你也是照顾者，正为照顾家中患有脑化症家人而烦恼，或欲查询有关脑退化症日间中心或支持小组的详情，欢迎致电 (02) 8741 0218 或(02) 8741 0228。