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悉尼

【涨球技】挑球过人还有这种打开方式?

2017-03-31 来源: 足球地带 原文链接 评论0条

通的挑球过人是利用这项技巧的突然性和自己的速度优势抢在对手转身追上皮球落点之前完成过人,就像这样:

但如果是高水平的防守球员会提前后退,保护皮球落点。这种时候,今天《涨球技》带来的挑球过人技巧就能派上用场了,这个技巧比较花哨,叫做“hypnotiser”,就像这样:

越是反应敏锐的防守者越容易中招的过人技巧。一起来看看怎么练习吧!



1

用惯用脚将球向后拉,然后顺势将球向前轻轻挑起。 

2

挑起皮球后,惯用脚向前将皮球钩回,皮球从身体外侧通过。

(可以先将前两步练熟再进行后一步的训练)

                            

3

看准时机,将另一只脚向侧后方抬起,用脚后跟将皮球向侧上方踢。

皮球不需要踢得太高,关键是用控制速度(不能太快),和方向(不能踢中自己的同时还要从对手的身旁通过)

就像这样:

4

在完成第3步时注意身体要向惯用脚方向稍稍侧过来,一是减少皮球踢中自己的概率,二是可以更好的看到触球的情况和球的运动轨迹。


最后再完整的看一遍:


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