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袁姗姗微博PO照“2.0版马甲线”引热议,这一次她终于肯晒健身修炼过程了?

2017-03-31 来源: 搜狐娱乐 原文链接 评论0条


再熬一天就要到草长莺飞适合野游踏青的清明小长假啦~气温越来越高,各位是不是也终于开始各种脱掉厚外套了?先别急着开心,我们来一起念:


三月不减肥,四月徒伤悲……五月徒伤悲……六月徒伤悲……



嗯,为什么要突然提到减肥健身这个扎心问题呢?因为今天,袁姗姗在微博上晒出了自己的马甲线2.0版照片,而#袁姗姗马甲线#不出意外又上了热搜第一……


好的,比你优秀的人依旧在比你努力……


来感受一下久违的马甲线暴击:



顺便围观一下袁姗姗的微博,依旧在岁月静好地各种晒各种运动视频,坚持运动励志人设不倒啊~


想当初袁姗姗被全民黑的那几年,很多网友都好奇她会怎么反转口碑,比较意外的是,她只发了一组“滚”的照片,然后就销声匿迹。



再后来也一直保持沉默,没有试图回击和辩解,直到她晒出了马甲线刷爆社交媒体,直接逆袭成了全民女神。



不得不说心里素质也是相当好~



当时袁姗姗的这条微博下面,都是各路网友们求科普的留言,6万多条评论几乎都是在羡慕她的腹肌……


甚至时隔三年,仍旧有人回去翻看这条微博鼓励自己。



有了马甲线的袁姗姗似乎成了励志典范,连带着A4腰的时候又火了一把~



在袁姗姗这一波晒腹肌的带动之下,不知道有多少男女都陷入了对马甲线的执着里,每天忙着跑步晒路线图,力争靠着马甲线逆袭男神女神。


这之前大概很多人没意识到女生也可以有很漂亮的腹肌吧~


不过传说中的马甲线也不是那么好练的,还记得袁姗姗有一次在采访当中提到,她最初并非是励志想成为马甲线女王,只是因为当初深陷低谷时期,事业没有起色,走到哪都有人黑她,为了解压才开始了运动之旅。



但就在马甲线练出来以后,不止口碑逆袭,她的气场也开始向好的一面发生变化。


拍写真的时候整个人气色饱满,线条匀称,五官立体:



自拍的眼神都开始有变化,不管是哪个角度,穿什么样的衣服,神情都充满自信。



袁姗姗有这么大的变化,好友孙坚似乎也察觉到了,甚至还发过微博表示,穿男款的女生都是来和你比撩妹的。


话说,袁姗姗现在的女粉好像是比男粉还多……



“背面可秀翘臀,正面能秀腹肌”,不服来战啊~




上个月袁姗姗轰趴,她发微博的时候特意提醒大家,图九有个“假”胳膊:



放大一看,果然是假胳膊!


这肌肉线条也是没sei了~~



现在的袁姗姗似乎也不仅仅是“马甲线”女王了,以前的她给人留下的印象很淡,但是健身之后她健康又自信,女王气场十足。



不只身材上有了改变,心态上的改变更能让人感受到她心底里的愉悦,运动果然是调节气色与精神的良方!




变身后的袁姗姗,在家捏个饺子都能玩得不亦乐乎,看来坚持运动确实是解压的不二法门。



爱笑的女孩运气都不会太差,袁姗姗就是一个典型案例。


就算被世界抛弃,也要谨记心中底线。


重要的不是如何练出马甲线如何逆袭,而是如何成为更好的自己!马甲线是一种方式,但还有很多方式会让你拥有快乐,变得自信。



最近看到袁姗姗在微博发了一条视频,视频里介绍了她从“全民黑”到“全民赞”的心态变化。


在看视频之前,很多人大概会以为袁姗姗会给我们灌一碗鸡汤。可没想到,视频记录了她更真实自然的一面,就像她在视频里说的:


你没办法改变世界,世界也不一定有空去理解你,但你可以改变自己,因为改变自己,就会改变你的世界。


当然,除了这些,袁姗姗还介绍了大家都很关心的“马甲线”练习过程,以及一些日常生活中方便简单的健身办法。


想跟着学的,点击左下角【阅读原文】去围观吧~



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