UCSD中国留学生撞车后从科罗拉多大桥跳海身亡，警方初步判定为自杀！

据外媒报道，一位中国留学生疑似撞车后跳海自杀。

美东时间18日晚，有目击者称，一辆白色跑车撞上了科罗拉多大桥中间隔离带，导致隔离带被撞得向东移动了大约5英尺的距离。随后司机走下车，跳下大桥。

事故导致大桥出现交通拥堵，加州高速公路巡逻队抵达现场后关闭了所有西行车道，20分钟后重新开放港口，警察后来在圣地亚哥湾寻到驾驶员的遗体，现场警方初步确定死者为自杀，但是没有披露具体情况。

同在加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一名中国校友称，他来自东北，盘锦人，名叫赵怡宁（Yining Zhao），主修数学与经济学，刚刚从加利福尼亚大学圣地亚哥分校（UCSD）毕业，正在寻找金融服务方面的实习。

根据其工作经历显示，他此前曾于2015年1月至3月在西雅图中央社区学校的会计经济中心担任助教，并于2016年1至4月担任国际救援委员会协助报税的志愿者。

他此前曾与2013～2014年就读于西雅图中心社区学校，2010～2012年就读于布里斯托商学院。

他最后一条FB信息的更新时间显示为6月17日7时47分，他贴出了一张自己穿学士服的毕业照片。

另外，6月4日他发的一条地点显示为加利福尼亚圣地亚哥的消息称：“我的天哪！刚刚遇到了两个季度和我碰过2次面，而且上过同一数学课的人。但现在我们都必须第三次重修这门数学课，我应该高兴么？”

在他的Facebook简介一栏中，这样写道：“life begins at the end of your  comfort zone（真正的人生从你离开舒适的环境开始）。”

JamieCooper是赵怡宁在美国的朋友，他表示，自己已经和赵怡宁的父亲取得了联系。

JamieCooper透露，赵怡宁生前和父母关系不是太好。与赵怡宁大学同专业的一名姓林的同学也对记者表达了类似观点，但是她说，赵怡宁也会念一些他妈妈发给他的东西，“我觉得他妈妈还是很爱他的”。

林姓同学透露，她和赵怡宁是同专业同学，大四基本天天在一起。

周日晚上9点30分左右自己还在通过微信和赵怡宁聊天，对方表示心情不好，周一想去sixflag(六旗主题乐园)玩。

“我说我也一起去，但是因为周一我带我妈妈有事，就给他说了约周二，他说让我周一晚上联系他，但是没想到没过多久他就出事了。”

林姓同学还说，赵怡宁生前曾说过，如果哪一天自己要死，至少要是从科罗拉多大桥上跳下去的。

该名留学生在撞车后并没有制造任何人员死亡，却跳海身亡，有人马上联想到赵怡宁是否患有抑郁症？

最近章莹颖的消失引发了大多数人对留学生人生安全的关注，留学生的精神安全其实同样需要被关注。留学生作为作为精神安全特别匮乏的群体，或多或少都会遭遇或正在遭遇强烈的负面情绪——焦虑、失眠、自卑、自虐、抑郁症，社交障碍症...

从下午睡到晚上，睁开眼睛看到乱七八糟的房间和外面黑色的天空。

动不动就觉得心累，直接坐到地上，不想起来，不想吃饭，不想说话，只是累 难过...

deadline前夕，论文写不出来 ，突然哈哈大笑...

别人觉得你没什么可以伤心的。连你自己也觉得没什么值得伤心的。可是就是没有理由压抑的喘不过气，即使有很多朋友，对你也很真心，可就是会莫名其妙哭出来，觉得人生没有任何意义。连你自己也理解不了自己。

一堆project等着你去做，男票还跟你分手了，考试也没考好，爸妈又对你充满了期盼，同学成绩还比你好，作业写到凌晨，看着外面黑黑的天就感觉活着好累啊。

最近有一门课面临几乎挂掉的状态，因为一门课可能面临着延毕的危险，那种我的能力配不上我的野心的感觉，闭着上眼睛就会流泪的感觉，每天睡4个小时还是考不好的感觉，那种从小很努力却没什么效果的人生，真的好想放弃。

说真的……最近越来越发现自己自卑，越来越自卑的那种，我觉得所有事情都是我的错，都是我自己不够好不够努力，我想我做了这么多到底值不值？有时候还想虐待自己，但是没舍得下手，出去走走之后就好很多了。

真的以前分分钟睡成猪，现在靠安眠的产品，有段时间学会了抽烟喝酒，还有一些同学还玩气球。现在除了失眠以外，其他的都自己纠正过来了，出国留学的这两年真的成长很多。父母一直以为我很开心，我也曾经试图自杀，但是一想到家里就我这么一个孩子，就只是浅浅的割了一下。

一个人开车去海边呆一个下午，听海浪的声音跟小孩子或者情侣的笑声，自己却一个人毫无目的地逛跟吹海风。去完之后感觉更孤独跟更加糟糕。或者躺在床上写日记，把想法记录下来，可能会变成遗书。拿了关于心理健康的flyer，但最终还是没有打电话去预约时间。 所以，真的不知道如何排解。

这些负面情绪一旦得不到排解，就会限于一个思考的死循环：我比不上人家——我努力这么久差距还这么大——我再努力也没有意义了——我活着还有什么意义。这样不断地情绪崩溃是推动留学生走向死亡的幕后黑手...

那么这样负面情绪该怎样排解呢？

我有一个微信小号，真的烦躁就小号吐槽、骂脏话、爽了以后就删了，有纪念意义的就留下，之后又是一条好汉的我哈哈哈哈哈！

 

跑步，瑜伽，总之加强锻炼，运动能使身体分泌出一种使人开心的激素。

 

疯狂健身，或者找个没人的地带上耳机，吼一会儿歌。

学会了抽烟，有点后悔。

 

抱着被子大哭一场吃点好吃的，该怎么样还得怎么样。

 

抽烟喝酒、谈恋爱轰趴、hookup、听歌读书、看电影追剧大哭大笑、瞎逛旅行..合法的基本都试了，其实都没啥用。最后还是跟爹妈坦白了之后，得到了支持，然后刷地一下就好多了，还是爹妈好。

君君作为一个树洞，看了这些故事觉得很心疼，但能做的只是听你们倾诉...

曾经，有一个很可爱的童鞋，他在后台连续彪了几句的脏话，结果君君给他回复问他怎么了？他给君君道歉，说以为君君是个人工智能，自动回复留言的，没想到是个真人，他只是心情不好，想找个地方发泄一下，并没有什么恶意...

君君觉得最好的方式还是跟爸妈倾诉，获取他们的支持；实在不想爸妈知道的就找朋友吧！如果只是想单纯找个人来吐槽，最佳对象就在你们眼前。

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