看了这些图才知道，瑜伽体式有多美！

有一种美，叫练瑜伽的人

真的真的太美太美太美啦！

不信请看图

从瑜伽照片中

你能感受瑜伽人骨子里的气质与优雅

和一种发自内心的平静力量

练瑜伽的女人

有身材的健康美

练瑜伽的女人

有体式的力量美

练瑜伽的女人

有体式的延展美

练瑜伽的女人

有体式的柔软美

即使是最简单的体式

也能看练习者深厚的功底

后弯体式很深入

却让能让人感到释怀的美

倒立体式很有挑战

却能让人感到力量和勇气

扭转体式很深入

却能让人感到很放松

支撑体式很酷炫

却能让人感到平衡的美

柔软的人在瑜伽里找到力量

刚强的人在瑜伽里找到柔软

紧张的人在瑜伽里找到放松

怨恨的人在瑜伽里找到释怀

练瑜伽真正厉害的不是

能够做出多高级的体式

而是将每个简单的体式

诠释的高级美

瑜伽本身，就是优雅的存在

练瑜伽的女人

可以一辈子美下去

瑜伽这事，无需鸡汤

你若觉得好，练就是了

毕竟好的是你，美的也是你