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悉尼

更生会办「姿采再展」乳癌治疗后健体课程

2020-01-16 来源: 更生会 评论0条

许多乳癌妇女患者在乳房手术后经常遇到很多身体上的问题,例如麻痺、针刺感觉、行动不灵活及上身体不适。为针对康复者的需要,更生会与雪梨女青年会每年都合办「姿采再展」乳癌治疗后健体课程。

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「姿采再展」是一个为期八周的资讯及运动计划,特别适合经历过乳癌的华人妇女。课程不仅安全、有效,而且还具有疗效。此课程借着轻量地垫运动及水疗运动,纾缓患者身体上的不适,改善上肢的活动能力,预防淋巴水肿,也会加插短讲,让参加者增加对乳癌的知识,分享经验,重拾信心。短讲内容包括营养、松弛运动、情绪纾缓、淋巴水肿等等。基于医疗原因,参加者必须预先报名。

活动详情如下﹕

日期﹕ 2020年2月13日至4月2日(逢星期四,共八课)

时间﹕上午10时30分至下午12时45分

名额:只限14人

地点﹕Cook & Philip Pool (Hyde Park对面)

费用:全免

为了让参加者更了解课程内容,特别安排课程前聚会。日期﹕2月6日(星期四), 时间﹕上午10时30分至中午12时,地点:市区总会

报名或查询:请致电更生会市区总会:(02) 9212 7789 或亲临: Level  4, 741 George Street, Sydney NSW 2000,与职员联络。

关键词: 癌症更生会课程
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